Ankara Psikolojik Ergen Danışmanlığı
Ergen danışmanlığı; ergenlik döneminde yaşanan duygusal, davranışsal ve sosyal güçlüklerin, gencin gelişim özellikleri ve bireysel ihtiyaçları doğrultusunda ele alındığı profesyonel bir danışmanlık sürecidir.
Ergenlik; fiziksel değişimlerin yanı sıra kimlik gelişimi, arkadaş ilişkileri, bağımsızlaşma ve duygusal değişimlerin yoğun biçimde yaşandığı bir dönemdir. Bu nedenle danışmanlık süreci, her gencin yaşadığı deneyimler ve içinde bulunduğu koşullar dikkate alınarak şekillendirilir.
Ergen Danışmanlığı Nedir?
Ergenlik dönemi, çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecinde önemli değişimlerin yaşandığı bir gelişim dönemidir. Bu süreçte gençlerin düşünceleri, duyguları, ilişkileri ve kendilerine yönelik algıları değişebilir; kimlik geliştirme, bir gruba ait olma ve daha fazla bağımsızlık kazanma ihtiyacı belirginleşebilir.
Ergen danışmanlığı; gencin yaşadığı güçlükleri anlamlandırabileceği, duygu ve düşüncelerini ifade edebileceği güvenli bir alan oluşturmayı amaçlar. Süreçte gencin kendisini daha iyi tanıması, yaşadığı değişimlerle baş edebilmesi ve ihtiyaçlarını daha sağlıklı biçimde ifade edebilmesi desteklenir.
Gerekli durumlarda ebeveynlerle de iş birliği yapılarak ergenlik döneminin özelliklerinin daha iyi anlaşılması ve gençle kurulan iletişimin desteklenmesi üzerinde çalışılabilir.
Ergen Danışmanlığı Süreci Nasıl İlerler?
İlk görüşmelerde gencin yaşadığı güçlükler, ihtiyaçları ve danışmanlık sürecinden beklentileri değerlendirilir. Sürecin ilerleyişi ergenin yaşı, gelişim dönemi ve yaşadığı durumun özellikleri doğrultusunda şekillendirilir.
Görüşmeler boyunca gencin duygu, düşünce ve davranışlarını daha iyi tanıması; karşılaştığı sorunlarla baş etme ve kendisini ifade etme becerilerinin desteklenmesi üzerinde çalışılır.
01
İlk Görüşme
Gencin yaşadığı güçlükler, ihtiyaçları ve danışmanlık sürecinden beklentileri ele alınır.
02
Planlama
Yaşanan sorunlar, ergenlik döneminin gelişim özellikleri ve gencin yaşam koşullarıyla birlikte değerlendirilir.
03
Danışmanlık Süreci
Gencin duygu ve düşüncelerini anlaması, kendisini ifade etmesi ve yaşadığı güçlüklerle baş etmesi desteklenir.
04
Sürecin Takibi
Süreçte yaşanan değişimler değerlendirilir ve gerektiğinde danışmanlık planı ihtiyaçlara göre yeniden şekillendirilir.
Ergen Danışmanlığı Hangi Konularda Destek Sağlayabilir?
Ergen danışmanlığı; ergenlik dönemine özgü duygusal değişimlerden okul yaşamına, arkadaş ilişkilerinden kimlik gelişimine kadar farklı konuların değerlendirilmesine olanak sağlar.
Aile ve Ergen Arasında Yaşanan Çatışmalar
Kimlik Gelişimi ve Benlik Algısı
Ergenlik Dönemindeki Duygusal Değişimler
Sınav ve Performans Kaygısı
Stres ve Stresle Başa Çıkma
Öfke Kontrolü ve Saldırgan Davranışlar
Arkadaş İlişkileri ve Sosyal Güçlükler
Dışlanma ve Akran İlişkileri
Özgüven Sorunları
Karar Vermede Zorlanma
Okul ve Akademik Yaşamla İlgili Güçlükler
Meslek Seçimi ve Gelecek Kaygısı
Uyku Sorunları
Kayıp, Ölüm ve Yas Süreci
Korkular ve Fobiler
Teknoloji Kullanımına Bağlı Sorunlar
Sorumluluk Alma ve Bağımsızlaşma
Güven ve Kıskançlık Sorunları
Uzmanlarımız
Bireysel danışmanlık alanında çalışan uzmanlarımızın profillerini inceleyerek görüşmek istediğiniz uzmanı seçebilirsiniz. Seçim konusunda desteğe ihtiyaç duyarsanız merkezimiz, başvuru konunuza uygun bir uzmana yönlendirilmenize yardımcı olabilir.
Ekin Özaksoy Orak
Psikolog
Çocuk – Ergen – Genç Yetişkin
Selma Eren
Uzman Psikolog
Çift & Aile – Yetişkin – Ergen
Ahmet Sönmez
Psikolog
Bireysel – Yetişkin
Ali Cengiz
Psikolog Danışman
Çift & Aile – Yetişkin – Ergen
Deniz Dursun
Uzman Psikolog
Çift & Aile – Yetişkin
İlker Durmuş
Psikolog
Yetişkin
Diğer Danışmanlık Alanlarımız
Farklı ihtiyaçlara ve yaşam dönemlerine yönelik diğer danışmanlık alanlarımızı inceleyebilirsiniz.
Ergen Danışmanlığı İçin Randevu Alın
Çankaya’daki merkezimizde yüz yüze psikolojik ergen danışmanlığı için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Uzman seçimi ve uygun görüşme saatleri hakkında merkezimizden bilgi alabilirsiniz.